你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?
2013 年 11 月 14 日
【嚴凱泰:「我瘦了15公斤」】
我以15個月的時間,減了15公斤(體重從92公斤減到77公斤)。我的祕訣是靠自己的意志力,是Trust myself, I can make it.
好習慣帶來好身材
2013 年 11 月 14 日
【嚴凱泰:「我瘦了15公斤」】
我以15個月的時間,減了15公斤(體重從92公斤減到77公斤)。我的祕訣是靠自己的意志力,是Trust myself, I can make it.
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